観てるだけで元気が出そうな、華やかなボケの花。

3月はお出かけすることが多く、いつもより外食も多く、、、

そうなればもちろん体重も増加します💦

体が重くなってきたこと自分でもわかるんですよね😭

いい加減に甘いもの控えなきゃ、脂質異常の数値が高くなると反省しました。

が、そんな時に限って、家飲みでシャトレーゼの差し入れが😅

誘惑に弱いので、美味しくいただきました😋

明日から頑張ろう。

3月28日　ごはんとおやつ

朝食：バナナ、ヨーグルト

昼食：白米、お味噌汁、菜の花のお浸し、エビチリ、餃子

餃子と海老チリは昨夜の残り。

おやつ：クッキーオンアイスストロベリー、イチゴのロールケーキ、珈琲

抹茶フィナンシェ、カレー煎餅、緑茶

シャトレーゼ、お煎餅もあるんですね。

夕食：豆乳寒天、梅干しおにぎり、菜の花のお浸し

3月27日

ノーマネーデー

3月食費計：54,938円

食費：22,598円