今日は何食べよう　私のごはんとおやつ　

50代ひとり暮らし　毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

梅雨かと思うほどの蒸し暑い一日


とにかく蒸し暑い💦

梅雨かと思うほどの蒸し暑い1日でした😭

日が暮れて、ようやく湿度がマシになってきた感じです。

夏はもうそこまで迫ってる感じだなぁ、、、

夏嫌いの私には辛い季節がやってきます。


4月23日　ごはんとおやつ


朝食：キウィ、ヨーグルト、酵素玄米半膳


おやつ：冷やしみたらし、麦茶

昨日、コンビニで買ったみたらし団子、50円引きなのが嬉しい。



昼食：酵素玄米、お味噌汁、小松菜の胡麻和え、新玉ねぎとシーチキンサラダ、梅干し



おやつ：宇治抹茶チーズケーキ、麦茶、珈琲


伊藤久右衛門の宇治抹茶チーズケーキも食べ納め。

お取り寄せのケーキって、こんなもんかぁと残念なことが多かったけど、当たりでした🥰

またお取り寄せしたい。お取り寄せしてくれて感謝です。



デパートのお客様DAYだったので、化粧品を買いに行きました。

見るとあれこれ欲しくなるので、化粧品売場とデパ地下だけで退散💨

途中、タリーズで読書してたけど、隣にサラリーマン3人組が来てうるさかったので、、、

予定より早く退散しました💦



夕食：酵素玄米（半膳）、お味噌汁、紅はるかと根菜の胡麻和え、レタス、トマト、らっきょう



八朔も残りわずか。大好物です😋



4月23日　
食費：2,728円
お味噌、鮭フレークなども買ったので、ちょっと予算オーバー。
タリーズの珈琲はポイント払いなので計上していません。

先ほど冷茶ボトルを破ってしまったので新調しなくちゃ😭
ガラスのボトルが好きだけど、プラスチック製にしようかな。


4月食費計：36,411円

食費：26,802円

外食費：9,609円