ムラゴン ホーム
甘いものがやめられない
マンションのエントランス付近に咲く、ヒラドツツジ。
写真を撮っていて、花の名前のプレートが立っていたことに気付きました💦
昨日も終日オンライン授業。
発表などもあり、最近使っていない頭を使ったからかぐったり😱
昨夜は早々に寝てしまいました。
そして、疲れると甘いものが欲しくなる。
こういう時ほどタンパク質摂って甘いものは控えるべきなのに😭
そして、食べると止まらない。白砂糖のマジックにハマりました。
このブログを始めたのは食費と食べ物の見直しなのに学習してないなぁ💦
4月27日 ごはんとおやつ
朝食：酵素玄米、豆乳グルト、キウィ
昼食：鮭フレーク炒飯、レタス、トマト、冷奴
授業の昼休憩にあるもので作りました。
慌てて作ったからご飯がちゃんと混ざってない💦
おやつ：ふわふわシフォンケーキ 生チョコクリーム＆ホイップ、珈琲
甘いものを欲して、休憩時間にコンビニに走りました💦
最近、近所のコンビニでよく割引シールを見かけます。
夕食：豆乳寒天
シフォンケーキが大きかったので、夕飯がわり。
早々にお風呂に入って寝ました💤
朝食：おにぎり（鮭フレーク）、豆乳ヨーグルト、バナナ
おやつ：ロールケーキ、緑茶
メルカリで売れたテキストを発送しに行き、またまた買ってしまう💦
病院の予約が中途半端な時間だったので、これを食べておいた感じ。
昼食：海老ワンタン麺
夕方になったので、夕食兼です。
おやつ：宇治ほうじ茶チョコあずき、珈琲
大雨になり雨宿りの間、ミスタードーナツへ。
今日もクーポンを使わせてもらい、無料です😆
夕食：豆乳寒天、パイナップル
こりゃ痩せないわ💦
という2日間の食事でした。
食費1,522円
外食費800円
4月食費計：41,185円
食費：29,852円
外食費：11,333円
明日の昼食は外食予定なので、今月の食費はそれだけにおさえたいと思います。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。