今日は何食べよう　私のごはんとおやつ　

50代ひとり暮らし　日々のちょっとしたこと、ごはんとおやつ、食費の記録です

夕暮れ前の空に癒される・大豆ミートカツにハマりそう

季樹


夕暮れ前の空

空気がひんやりと冷たいけど、ベランダで夕暮れの空を眺めるのが癒されます。


一気に紅葉も進み、近所の銀杏も綺麗な色に。

いつもは通り過ぎるだけなのですが、公園の中へ。

ぷら〜っと一周してから目的地へ向かいました。



11月28日　ごはんとおやつ


朝食：バナナ、キウィ、ヨーグルト、ミニクロワッサン、焼き芋


昼食：酵素玄米ランチ　大豆ミートのカツ、珈琲

サクッと揚がった大豆ミートのカツが弾力ありとても美味しい😋
ちょっとハマりそう。
そして、珈琲付きで1,000円。ありがたい。


おやつ：ポン・デ・生チョコショコラ、珈琲2杯

ユニクロの感謝祭に行ったのですが、私が買いたかったものは対象外でした😅
綿素材の極暖とズボンが欲しかったのになぁ。
とりあえず、母と自分の靴下だけ買いました。

で、近くにある、ミスドへ。
CMで気になっていた、季節限定商品を。
しかし、
クーポンがあり無料ですが、こんな風にすぐお茶するから予算オーバーするんですよね。


夕食：豆乳寒天、うどんすき

お鍋用のおうどんを買っていたので、もちもちで美味しい😋

ごまポン酢でいただきました。



11月28日


自転車で3キロほど走っただけです。

この後、60分のオンラインヨガを受けます。


1日1捨　+2個　合計159個

くたびれた靴下２足


食費　1,000円


11月食費合計　48,983円
食費　　30,670円

外食費　18,313円


あと2日、せめて40,000円代で済ませたい。

2日間ノーマネーデーかな😁