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炭水化物過多な食事でした・化粧品の福袋
近所の神社のしめ縄飾り、素敵🥰
冷たい雨が降り続いた一日でした。
今日は年明け初めてのゴミの日、私は45リットル一袋でしたが、ゴミ置き場は山積みに💦
収集の方、雨の中大変だなぁ。ありがとうございます。
化粧品の福袋が到着しました。
福袋は買わない派ですが、中身がわかる上に、いつも使っているものがベースなので、ここ数年毎年購入しています。
合計19,000円ほどの内容ですが、13,500円で買える🙌
リップ、石鹸、シートマスクなどのおまけもついてるのが嬉しい。
今年は２セット買いました。
おまけのバッグはいらないので、メルカリで売ろうと思います。
シートマスクやスカルプケアなど消耗品は嬉しいけどね😁
1月6日 ごはんとおやつ
朝食：キウィ、バナナ、ヨーグルト、トースト
おやつ：御座候、珈琲
オーブントースターで温めたので、皮がカリッとして美味しい😋
昼食：うどん、かぼちゃとさつまいもの胡麻酢サラダ（お惣菜）、酵素玄米半膳
おやつ：モロゾフクッキー4枚、珈琲
夕食：海鮮お好み焼き（冷食）、かぼちゃとさつまいもの胡麻酢サラダ（お惣菜）、酵素玄米半膳
炭水化物が多い1日💦
意識しないとタンパク質が全く足りない食事になりがちです。
1月6日
食費 321円
１月食費計 4,347円
食費：3,657円
外食費：690円
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