今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 日々のちょっとしたこと、ごはんとおやつ、食費の記録です

お気に入りのクロックムッシュが復活

季樹


暑くて外出するのが億劫になりますね。

今日は私の住まいのすぐ近くでお祭りがあるのですが、、、

熱風のような熱い風に、行く気を削がれました😅


ブログ村のサービス機能が縮小したようですね😭

タイムライン機能が使えなくなったのが、ほんと残念です。



8月1日 ごはんとおやつ


朝食:豆乳ヨーグルト、キウィ、バナナ、酵素玄米おにぎり(梅干し)


昼食:お好み焼き(お惣菜)、コールスロー(お惣菜)、お味噌汁



おやつ:オレンジのココット、本蕨抹茶、アイスコーヒー




昨年末に一旦閉店したパン屋さんですが、週に2回、営業を再開しています。

久しぶりにパンが食べたくなり、何種類か購入。

私の好きなクロックムッシュも復活していたので迷わず買いました🥰

隣室のお婆さんがパン好きなので、食パン1斤プレゼントしたら、みかん3個くれました🙌


夕食:クロックムッシュ、チョコチップパン、コールスロー


クロックムッシュをオーブントースターで温め直すと、チーズがとろりと美味しい🥰

食パンが人気のパン屋さんだけあり、ここのクロックムッシュが大好きです。

ベシャメルソースがまた美味しい😋



しかし、パンをセーブしてるので、満腹とまた違う感じでお腹が張って苦しかったです😅

昼はお好み焼き、おやつも食事もパンにしたからかも。



8月2日 ごはんとおやつ


朝食:豆乳ヨーグルト、キウィ、角食4枚切り1枚


昼食:酵素玄米レタス炒飯、らっきょう、みかん

あるもので簡単に😋



おやつ:本蕨小倉、珈琲、バナナ



夕食:酵素玄米おにぎり(梅干し)


今日はほとんど動いてないので、夜は軽めに😅


8月食費計:1,962円

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