今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

お気に入り店のランチ代金値上げがショック


カラタネオガタマ ポートワインの花が咲いてきた。
甘いバナナのような香りの花。
雨が降った後だからか、香りが強く感じました☺️



5月7日 私のごはんとおやつ


朝食:酵素玄米(100g)、トマト、ブロッコリー、バナナ、ヨーグルト



昼食:ミックスフライランチ、カフェラテ
海老フライ二匹、帆立、フィレカツ、ポテサラ、キャロットラペなどがワンプレートに。
コーンスープも美味しくてお気に入りのお店です😋


ただ、少し前200円UPしたばかりなのに、また200円UPしてる😱
普段使いにするには躊躇う値段だわ。
ショックで顔を見合わせてしまいました😅



おやつ:どらもっち、チョコレート5粒、苺
昨日ハズレと書いた苺、今日食べた分は美味しかったです😋



5種類のナッツがあるので、1種類ずつ。
こんなふうに袋から出して目につくとこに置いとくのは危険ですね💦



夕食:しらす丼(酵素玄米100g)、お味噌汁(白菜しめじ)、冷奴、トマト、ブロッコリー
ご飯少なめのしらす丼にしました😋



家計簿(食費・外食費) 合計 2,383円 
食費 291円
おやつ(どらもっち) 192円
外食費 1,900円


5月分 合計 12,749円
食費 6,078円
外食費 6,671円