今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 日々のちょっとしたこと、ごはんとおやつ、食費の記録です

台風一過でやれやれ・地面師を見始めました

季樹


台風一過の空。
私が住む街は、台風の大きな被害が無く、ノロノロと通り過ぎて行ってくれました。
車を避難させなくても大丈夫なくらいだったので、駐車場に置いとけばよかったな😅
被害が無かったのがよかったです。


昨夜から、Netflixで人気の地面師を見始めました。
全7話中2話を見ただけですが、トヨエツの怖さに惹き込まれる💦
歳をとっても格好いいな🥰
続きは、次回の家呑みまで我慢しておこう。


8月31日 ごはんとおやつ


朝食:ヨーグルト、バナナ、酵素玄米100g


昼食:酵素玄米180g、なめこのお味噌汁、冷奴、鮭焙りほぐし、つるむらさきのお浸し



おやつ:とろけるわらび餅(セブンイレブン)、ミックスナッツ、パイナップルスティック
このパイナップルスティック、再び販売されたと思ったら、すぐにまた完売😭
私のように待ち望んでいる方が多いんでしょうね。



夕食:酵素玄米100g、鮭の焙りほぐし、なめこのお味噌汁、枝豆



私、枝豆が大好物なんです。
今日、一日中、ぼりぼりと食べていた気がします。美味しいな〜😋


8月31日 
食材 バナナ 237円


8月分 合計 50,940円 
食費  34,108円
外食費 16,832円


今月は、これ以外にも備蓄用として保存食を買い足したりしたので結構使いました。
節約を意識するために食費を書き出したのにな😅