今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 日々のちょっとしたこと、ごはんとおやつ、食費の記録です

楽しい3日間でした

季樹


6月18日にまとめて更新しています。


6月16日 ごはんとおやつ


朝食:
天然酵母パン、ドライフルーツ入りクリームチーズ、バナナ、キウィ、ヨーグルト、珈琲


私の家でゆっくり過ごし、車で市街をぐるっとまわった後、駅まで送りました。


昼食:チジミ、グリーンサラダ、お味噌汁


おやつ:タリーズアイスコーヒー
電車の時間までタリーズでおしゃべりしました。


自宅にて、珈琲、ショートブレッド(成城石井)3枚、西瓜
前日のドライブ疲れが残り、3時間ほど昼寝しました💤



夕食:酵素玄米100g、味噌汁、コロッケ、胡瓜塩麹和え



気心知れたおさななじみ。
かなり離れた場所に住んでいるので会えるのは一年に一回ほどです。
3日間、楽しい時間を過ごせました。
次回は私が遊びにいくね〜😊